О признаках послеродовой депрессии рассказала медицинский психолог
Республиканского перинатального центра Наталья Шурыгина
Одним из важных аспектов родительства является забота о своем психическом и эмоциональном благополучии. После родов многие женщины сталкиваются с трудностями, связанными с послеродовой депрессией. Это серьезное состояние, которое может повлиять на качество жизни и уход за ребенком.
Женщине важно в периоды беременности и после родов получать поддержку от близких людей. Разговаривайте с партнером, друзьями или близкими о вашем состоянии. Будьте открытыми и честными по поводу ваших эмоций.
Ваше психическое здоровье очень важно. Не стесняйтесь просить помощи, и помните, что вы не одни.
Оставить сообщение: