Достаточный уровень подвижности и регулярные нагрузки помогают снизить риск развития различных заболеваний, в то время как малоподвижный, сидячий образ жизни этот риск увеличивает.
Физическая активность — один из главных компонентов здорового образа жизни.
Об этом как никто другой знают спортсмены. Что для них здоровый образ жизни подробнее в видео
Оставить сообщение: