Дети и подростки максимально нуждаются в поддержке и заботе взрослых, особенно, если они находятся в трудной ситуации. Важно учить детей преодолевать трудности.

Дети и подростки максимально нуждаются в поддержке и заботе взрослых, особенно, если они находятся в трудной ситуации. Важно учить детей преодолевать трудности, справляться со стрессом.

Но не все взрослые обладают такими навыками, поэтому не нужно стесняться обращаться за помощью к специалистам. Для этого собрали для вас в карточки телефоны и адреса центров, где психологи смогут помочь вам или вашему ребенку справиться со сложной ситуацией.

Важно помнить, что выход есть всегда. Главное — захотеть выбраться.

Телефоны доверия психологической помощи:

Всероссийский телефон доверия для детей и подростков и их родителей: 8 800 2000 122

Кризисная линия доверия: 8 800 100 4994

Республиканский психоневрологический диспансер: 8 (9021) 66 83 11