В 60 лет самое время стать Чемпионом России
В 60 лет самое время стать Чемпионом России
66-летний Сергей Прохоров и 68-летняя Светлана Кириллова доказали: возраст – спорту не помеха. Улан-удэнцы вернулись с чемпионата России в Туле среди ветеранов «Мастерс в помещении» с четырьмя медалями.
В соревнованиях приняли участие 536 спортсменов из 56 регионов России и Беларуси, представлявших 155 муниципальных образований и 13 спортивных клубов. Спортсмены выступили в дисциплинах лёгкой атлетики: бег на различные дистанции, эстафета 4×200 м, спортивная ходьба, прыжки в высоту, длину, тройной и с шестом, толкание ядра и пятиборье.
– Занимайтесь спортом обязательно, прежде всего, спорт увеличивает продолжительность жизни, укрепляет сосуды. В любом возрасте можно найти способ заниматься физической культурой, не обязательно ставить мировые рекорды – это сейчас не важно. Важно то, что вы занимаетесь и находитесь в обществе таких же активных людей, – считает Сергей Прохоров, который занимается лёгкой атлетикой с третьего класса.
За 27 лет офицерской жизни, боевых дежурств, замкнутых пространств – времени у Сергея Владимировича на серьёзные занятия почти не оставалось. Только зарядка, динамические упражнения.
На пенсии спортивный азарт вернулся. Он пришёл в ветеранскую организацию и вернулся в спорт. Сегодня Сергей Прохоров – капитан сборной Советского района по волейболу, председатель Совета ветеранов и постоянный участник всероссийских чемпионатов. За плечами соревнования в Чебоксарах, Иркутске, Санкт-Петербурге. Он уже трижды становился чемпионом России по многоборью и чемпионом в эстафете.
На чемпионате России «Мастерс в помещении» в Туле Сергей Владимирович завоевал «золото» в легкоатлетическом пятиборье и «бронзу» – в тройном прыжке.
– Я бы не сказал, что это было очень трудно. Потому что перед этим мы проводили определённые тренировки, готовились целенаправленно, – рассказал Сергей Прохоров.
Всего два года занимается спортивной ходьбой Светлана Кириллова – девятикратная чемпионка России. На первом же своём чемпионате России в Иркутске взяла серебро. В этом году она пополнила свою копилку наград на два «золота» – за победу на дистанциях 3000 и 5000 метров, одержанную в Туле.
В молодости Светлана Ивановна занималась бальными танцами, работала в оперном театре, концертмейстером группы «Гобоев».
– Гобой – духовой инструмент, поэтому у меня дыхание уже готовое было, – говорит Светлана Кириллова.
На дистанции 3 километра она установила личный рекорд – преодолела её за 20 минут, что на две минуты быстрее её прежнего результата. Секрет успеха, по словам Светланы Ивановны, в технике: правильно поставить бедро, колено, ступню и тогда шаг становится лёгким и быстрым.
– Старые – те, кто лежит на диване и не может встать, – уверена чемпионка России среди ветеранов.
Сергей и Светлана не собираются останавливаться на достигнутом. В планах спортсменов – покорить летний турнир России, который пройдёт в Челябинске.
Присоединиться к спортсменам может любой желающий пенсионного возраста. Вступить в сообщество – max.ru/join/2JlSDY1Bo74dgUYxTkxRd2U8cAOMRtQsyKoIXf-PTco.
66-летний Сергей Прохоров и 68-летняя Светлана Кириллова доказали: возраст – спорту не помеха. Улан-удэнцы вернулись с чемпионата России в Туле среди ветеранов «Мастерс в помещении» с четырьмя медалями.
В соревнованиях приняли участие 536 спортсменов из 56 регионов России и Беларуси, представлявших 155 муниципальных образований и 13 спортивных клубов. Спортсмены выступили в дисциплинах лёгкой атлетики: бег на различные дистанции, эстафета 4×200 м, спортивная ходьба, прыжки в высоту, длину, тройной и с шестом, толкание ядра и пятиборье.
– Занимайтесь спортом обязательно, прежде всего, спорт увеличивает продолжительность жизни, укрепляет сосуды. В любом возрасте можно найти способ заниматься физической культурой, не обязательно ставить мировые рекорды – это сейчас не важно. Важно то, что вы занимаетесь и находитесь в обществе таких же активных людей, – считает Сергей Прохоров, который занимается лёгкой атлетикой с третьего класса.
За 27 лет офицерской жизни, боевых дежурств, замкнутых пространств – времени у Сергея Владимировича на серьёзные занятия почти не оставалось. Только зарядка, динамические упражнения.
На пенсии спортивный азарт вернулся. Он пришёл в ветеранскую организацию и вернулся в спорт. Сегодня Сергей Прохоров – капитан сборной Советского района по волейболу, председатель Совета ветеранов и постоянный участник всероссийских чемпионатов. За плечами соревнования в Чебоксарах, Иркутске, Санкт-Петербурге. Он уже трижды становился чемпионом России по многоборью и чемпионом в эстафете.
На чемпионате России «Мастерс в помещении» в Туле Сергей Владимирович завоевал «золото» в легкоатлетическом пятиборье и «бронзу» – в тройном прыжке.
– Я бы не сказал, что это было очень трудно. Потому что перед этим мы проводили определённые тренировки, готовились целенаправленно, – рассказал Сергей Прохоров.
Всего два года занимается спортивной ходьбой Светлана Кириллова – девятикратная чемпионка России. На первом же своём чемпионате России в Иркутске взяла серебро. В этом году она пополнила свою копилку наград на два «золота» – за победу на дистанциях 3000 и 5000 метров, одержанную в Туле.
В молодости Светлана Ивановна занималась бальными танцами, работала в оперном театре, концертмейстером группы «Гобоев».
– Гобой – духовой инструмент, поэтому у меня дыхание уже готовое было, – говорит Светлана Кириллова.
На дистанции 3 километра она установила личный рекорд – преодолела её за 20 минут, что на две минуты быстрее её прежнего результата. Секрет успеха, по словам Светланы Ивановны, в технике: правильно поставить бедро, колено, ступню и тогда шаг становится лёгким и быстрым.
– Старые – те, кто лежит на диване и не может встать, – уверена чемпионка России среди ветеранов.
Сергей и Светлана не собираются останавливаться на достигнутом. В планах спортсменов – покорить летний турнир России, который пройдёт в Челябинске.
Присоединиться к спортсменам может любой желающий пенсионного возраста. Вступить в сообщество – max.ru/join/2JlSDY1Bo74dgUYxTkxRd2U8cAOMRtQsyKoIXf-PTco.
08:54 31.03.2026 16+
Выбор редакции
Оставить сообщение: